Brokolicová nátierka
Raňajky alebo zdravá desiata.
Potrebujeme:
1 hrnček ružičiek udusenej brokolice, 1-2 lyžice jemného tvarochu Vian (z Kauflandu), 1-2 lyžice bieleho jogurtu, 1/2 lyžičky morskej soli, 1 lyžicu oleja lisovaného za studena (olivový alebo slnečnicový).
Postup:
Všetko rozmixujeme a podávame s celozrnným pečivom na raňajky alebo ako zdravú desiatu.