:-))) uz som myslela, ze som to rychle vzdala. ale tento rok som zacala s antibiotikami a uz mam piate :-((( (zapal moc.mechura a opakujuci sa zapal dutin) V zivote som nemala ani jedno ani druhe a tento rok sa to spustilo a nemozem sa z toho dostat. Uplne som zhrozena co bude cez zimu a ci mi budu vobec nejake antibiotika zaberat. Ale mam odhodlanie, znova zacinam cvicit zumbu :-)

Musíš sa dať do poriadku najprv po zdravotnej stranke a až potom chudnúť. Určite maš aj oslabenú imunitu. Všetko sa nedá naraz. Držím ti všetky palce a prajem veľa zdravia. Ak budeš mať niečo nové tak napíš. Sem tam tu nakuknem.
Toto forum je nejaké zabudnuté :D

ja som drzala a perfektne som schudla a je to zdrave a hlavne chutneeeee

Ahoj Luci, a kolko si schudla?

Ja potrebujem zhodiť oveľa viac ako 4 kilá. Skor možno 24. Táto stránka sa mi veľmi páči. Skusim niečo so sebou spraviť podľa nej. Uvidíme ako to pojde.

Ahoj, autorka stránky. Prečo si nepokračovala v prispievaní ďalej? Je mi ľúto, že som túto adresu na nete nenašla skôr. Toto stravovanie sa podobá strave, ktorú som dodržiavala pred 10 timi rokmi a schudla som 12 kíl. Potom však prišli problémy a nejak som to vzdala. Teraz mám váhu: no škoda hovoriť. Preto idem čerpať z tejto stránky. Ďakujem a prajem všetkým chudnúcim veľa zhodených kilogramov.

Prosim Vas, ma uz niekto skusenosti s chudnutim podla tohto jedalnicka? Preco je tu tak malo diskutujucich? Zda sa mi to vyborna strava zalozena hlavne na zeleninke, schudol uz niekto podla tohto jedalnicka?
Ja potrebujem zhodit len nejake 4 statocne nadobudnute zimne kilka, takze od zajtra skusim zacat...a hlavne nevyjedat v kuse sladke :-)
M

vyborna stranka....dakujeme

Dakujem za super stranku ,toto som presne hladala.
Zajtra zacinam chudnut, podla jedalnicka.
Drzte mi palce.
Zuzka