Harmónia - Kalokagatia

Dokonalá súhra tela i duše. V starom grécku bola ideálom harmónie fyzicky, duševne a mravne kultivovanej osobnosti. To je presne to, čo potrebujeme dosiahnuť.

Naša doba je príliš materiálna. Vedie nás k čoraz väčšiemu konzumu. Nielen čo sa jedla týka, ale i duševnej lenivosti. V škole sa ešte čo to naučíme, ale v dospelosti nás nik nenúti. Tak prečo sa snažiť?

Začnime si veriť, budovať sebadôveru, ale hlavne pozitívne myslieť a vizualizovať. Zabudnime na strach, nenávisť, závisť, lakomosť, všetky nešváry. Iba nás to ubíja a deptá.

 Sebadôvera

"Človek je tým, o čom celý deň premýšľa."

                                                                        Ralph Waldo Emerson